Mes premières activités pour être calme et concentré

Madeleine Deny (texte) & Etsuko Watanabe (illustrations)

48 pages, éditions Nathan (Haut comme 3 pommes), août 2015

Présentation de l'éditeur :

Des activités simples et adaptées aux petits de 3 à 6 ans
Plus de 50 activités très simples pour se détendre et apprendre à se concentrer : jeux de souffle, mini yoga, gym des yeux, auto-massages, dessins dans du sel, jeux d'équilibre… Avec 10 mandalas à toucher : en suivant avec son doigt le chemin en relief du mandala, l'enfant se recentre sur lui-même et s'apaise.

Mon avis :

 Voilà un ouvrage vraiment très chouette destiné aux enfants de 3-6 ans et à leurs parents. On y trouve des tas d'idées d'activités pour se détendre, se relaxer et apprendre à se concentrer.  Il y a des tas de petits jeux amusants et reposants à faire avec l'enfant au fil des pages : des jeux calmes, des jeux de logique, des chemins à suivre avec le doigt, des jeux à faire avec trois fois rien, des idées de petits massages relaxants, etc...

 L'adulte aide l'enfant à canaliser son énergie. Il l'accompagne, le rassure, lui explique. Ce livre donne des tas de bonnes idées et de conseils pour se détendre et s'apaiser. Il propose des petits jeux simples mais efficaces pour chasser la colère et revenir au calme. On peut s'amuser à repérer des notes de couleurs sur un piano dessiné, à faire quelques figures de yoga, à chasser la fatigue, à faire des bulles, à reconnaître des odeurs, des sons ou des goûts ou encore à faire un mandala en pâte à modeler !

 Ce livre nous donne toutes les clés pour organiser des petits jeux calmes à la maison. Certains nécessitent l'aide d'un adulte mais d'autres se suffisent à eux-mêmes et l'enfant peut feuilleter le livre et s'amuser avec tout seul. C'est un livre qu'il peut explorer, manipuler, observer pas à pas selon ses envies. J'aime beaucoup le concept et je trouve que c'est vraiment très réussi. Ma petite fille aime particulièrement les mandalas en relief et mon fils a beaucoup aimé la gym des doigts. Je compte tester très bientôt le loto des goûts et les activités de relaxation.

En quelques mots :

Un ouvrage ludique et amusant qui apporte de précieux conseils et des tas de bonnes idées pour aider l'enfant à canaliser son énergie et à se concentrer.